LIST OD PSYCHOLOGA PRO

Bo czasem wystarczy przeczytać, aby coś poczuć

Twoje cotygodniowe wsparcie i narzędzia w jednym

Co piątek darmowy list. A w każdą niedzielę – wersja PRO: rozszerzone treści, e-booki i ćwiczenia, które pomogą Ci zatrzymać się, poczuć i zrozumieć siebie.

Dla kogo jest ten newsletter?

Dla kogo piszę listy?

– dla osób, które czują dużo i szybko się przeciążają

– dla tych, którzy często analizują wszystko po 10 razy

– dla tych, którzy czują, że muszą być silni, choć już nie mają siły

– dla Ciebie, jeśli szukasz spokojnego słowa, nie motywacyjnego krzyku

To nie miejsce z radami „jak żyć” —to przestrzeń, gdzie możesz poczuć, że nie jesteś sam

"bo czasem jedno zdanie potrafi otworzyć coś,

co było długo zamknięte"

💌 Dołącz, jeśli lubisz czytać rzeczy, które coś w Tobie poruszają.

Piszę o emocjach, mechanizmach, relacjach i wewnętrznych napięciach – tak, abyś mogła lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje.

Wysyłam 4 wiadomości w miesiącu – bez presji, w Twoim tempie. To nie kolejna rzecz do „odhaczenia”, ale zaproszenie do zatrzymania się i refleksji.

Nie oceniam, nie moralizuję. Daję Ci słowa, które wspierają – zwłaszcza wtedy, gdy jest Ci trudno lub masz dość bycia silnym.

Zapisz się i sprawdź, jak wygląda List PRO

Kto pisze te listy?

Za tym newsletterem stoję ja – Nina Borecka, psycholożka i psychotraumatolożka.

Na co dzień wspieram osoby, które czują za dużo, myślą za długo i potrzebują bezpiecznego miejsca, by to wszystko ogarnąć.

Piszę te listy z myślą o Tobie – żeby dać Ci trochę ulgi, trochę refleksji, czasem jakieś „aha!”, które zostaje na dłużej.

Z czasem do pisania listów zaproszę też innych specjalistów – z różnych dziedzin psychologii, zdrowia i dobrostanu.

Tak, żebyś mogła/mógł dostawać różne perspektywy, ciekawe tematy i jeszcze więcej wartościowych treści.

To będzie miejsce tworzone z troską – przez ludzi, którzy naprawdę rozumieją.

A jeśli chcesz, możesz dołączyć do darmowej wersji newslettera – który towarzyszy, budzi w tobie ważne refleksje, uczy i zatrzymuje Cię przy sobie w każdy piątek

Newsletter jako forma wsparcia – w postaci listów

Szukasz wsparcia, ale bez patosu i złotych rad? Zapisz się do mojego newslettera – to spokojna, wspierająca przestrzeń w sieci.

Piszę listy, które pomagają zrozumieć siebie, zatrzymać się na chwilę i poczuć ulgę.

Bez presji oraz bez ocen. Za to z empatią i psychologiczną treścią, którą można naprawdę wykorzystać.

Dostępny dla

każdego

List od Psychologa to przestrzeń, do której może dołączyć każdy.

W każdy piątek otrzymasz darmowy list – krótką refleksję, słowa wsparcia i oddech od codzienności. To chwila zatrzymania, która pomaga poczuć się lżej.

Ale jeśli czasem pomyślisz: „chcę więcej” – wtedy czeka na Ciebie wersja PRO.

W każdą niedzielę otrzymasz rozszerzoną treść, e-book w PDF, ćwiczenia i proste narzędzia psychologiczne, które możesz wykorzystać w codziennym życiu.

Piątek daje Ci inspirację.

Niedziela – konkret i narzędzia, które zostają z Tobą na dłużej.

Zapisz się i odkryj wersję PRO

Co znajdziesz w tych listach?

– proste, ale ważne treści o emocjach i psychice

– wsparcie, które nie ocenia, tylko towarzyszy

– refleksje, które pomagają zatrzymać się na moment

– narzędzia i ćwiczenia do wykorzystania na co dzień

– spokojną przestrzeń, bez presji i pośpiechu

– słowa, które mogą trafić dokładnie wtedy, kiedy trzeba

❓Masz pytania? Sprawdź tutaj:

Q: Czy ten newsletter jest darmowy?

Q: Czy mogę się wypisać w każdej chwili?

Q: Czy to zastępuje terapię?

Tak! Wersja podstawowa jest całkowicie bezpłatna. Po prostu się zapisujesz i dostajesz list co piątek.

Wersja Pro jest płatna

Oczywiście. W każdym mailu znajdziesz link do wypisu – bez zobowiązań, bez tłumaczenia się.

Nie – ale może być dobrą formą wsparcia. Piszę tak, żeby było Ci łatwiej zrozumieć siebie i poczuć się choć trochę lepiej.

Może właśnie ten jeden mail sprawi, że coś poczujesz, a życiowa zmiana stanie się łatwiejsza?

Zapisz się i czekaj na pierwszy list ode mnie.

Dołącz i odbierz pierwszy List PRO